Biografia

Imágem do Autor

Sara Marques dos Santos

Sara Marques dos Santos é mãe de três crianças, health coach, autora do blogue SdeSalada.com e criadora da maravilhosa MY Granola. Sob o lema “A alimentação saudável não é uma moda. É um modo de vida”, dedica-se a mostrar que comer de forma saudável é muito mais giro, simples e saboroso do que se possa pensar. Vegetariana e seguidora de um estilo de vida e alimentação natural e macrobiótica, está actualmente a formar-se em coach de macrobiótica. Sara defende que o que comemos é determinante na forma como nos sentimos por dentro e como parecemos por fora e, por isso, diariamente partilha o seu estilo de vida nas redes sociais, incentivando outros a adoptar uma vida equilibrada e saudável.