Um Jardim para Cuidar

Cuidar do seu jardim é um verdadeiro prazer. Quer se trate de uma pequena varanda num prédio no meio da cidade, de um bonito terraço com vista para o mar ou de um quintal com alguns bons metros quadrados. Teresa Chambel, arquiteta paisagista, formadora em cursos de jardinagem e uma verdadeira apaixonada pela natureza, explica-nos tudo o que precisamos de saber para cuidar das nossas plantas.

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Um SPA em sua Casa

Receitas fáceis e económicas que utilizam ingredientes naturais, como frutos ou legumes, e que lhe conferem os benefícios que qualquer produto de cosmética industrial lhe pode proporcionar. Para além de receitas para tratar do seu cabelo, do rosto e do corpo, Manuela Nunes explica-lhe como usar os óleos essenciais para beneficiar da aromaterapia ou como preparar banhos de beleza, como um banho de chocolate, para repor energias e melhorar a circulação, ou um banho Cleópatra, para que se sinta uma verdadeira rainha do Nilo.

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Uma Casa mais saudável, uma família mais feliz

A nossa casa é o nosso refúgio, o lugar onde nos sentimos bem e em segurança e onde acreditamos que estamos protegidos das ameaças do exterior. No entanto, raramente temos consciência de que, entre as nossas quatro paredes, existem vários perigos capazes de colocarem em risco a saúde da nossa família. Uma Casa Mais Saudável, Uma Família Mais Feliz alerta-nos para os diversos fatores de risco ambiental a que estamos sujeitos, diariamente, nas nossas casas e também nos locais de trabalho.

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Uma Casa para Costurar

Não há desculpas. Joana Nobre Garcia explica-nos as técnicas, os materiais necessários, os truques que garantem o sucesso de cada projeto, dá-nos os moldes e, passo a passo, ensina-nos a fazer os nossos próprios objetos.
Meta mãos à obra e viva a sua casa!

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Uma especialista em nutrição no supermercado

Gosta de comprar cereais ricos em fibra, mas já reparou na quantidade de gordura e/ou açúcar que o rótulo da embalagem indica? Aquilo que pensava ser a opção mais saudável pode afinal ser a mais calórica e logo pouco equilibrada. Gosta de comprar iogurtes magros/light para manter a linha, mas já reparou na quantidade de açúcar que têm? Existem no mercado iogurtes magros que podem ter 4 pacotes de açúcar por embalagem.

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Unhas Perfeitas

Este livro irá ajudá-la a ter sempre as mãos impecáveis e unhas perfeitas, pois explica tudo o que é preciso saber sobre o material e os produtos necessários para fazer a sua manicure em casa.

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Viagem ao Coração

O autor Johannes Hinrich von Borstel, considerado um dos melhores divulgadores científicos da Alemanha, vai ajudar-nos a conhecermos melhor o sistema cardiovascular – o seu desenvolvimento e as suas funções (e disfunções) – que merecem toda a nossa atenção, sobretudo se aspiramos a uma vida longa, sem ser preciso tornarmo-nos cardiologistas, bastando para isso lermos este livro.

16.20
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